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有人說老年人腿腫是病重的征兆|老年人總是容易腳浮腫，一定病重的征兆？真相來了( 二 )


六、藥源性水腫 ， 長期服用一些皮質激素類藥物、甘草制劑、鈣離子拮抗劑（硝苯地平）等 ， 影響腎臟的過濾和重吸收功能 ， 引起水鈉潴留而出現水腫；也有一些藥物通過抑制心臟或肝臟 ， 導致水腫 。
七、內分泌性水腫 ， 比如甲狀腺功能低下、抗利尿激素分泌異常綜合征等等 。 甲低的水腫往往以顏面浮腫為主 ， 常伴有表情淡漠、反應遲鈍、記憶減退、脫發、心率慢等等 。
還有一些是肌肉腫瘤、神經腫瘤、骨頭腫瘤或淋巴系統疾病引起 ， 以及少數人可能因為局部下肢靜脈瓣炎癥或衰竭導致等 。
那對于老人出現了腳腫 ， 我們應該怎么辦呢？對于沒有其他伴隨癥狀 ， 或檢查過沒有查出原因的腳腫 ， 建議：
一、適當多運動 ， 避免久坐久臥 ， 多做踮腳 ， 加強小腿肌肉鍛煉 ， 改善下肢血液循環；
二、平時休息或晚上睡覺時 ， 將腿抬高一些 ， 促進下肢血液回流心臟；
三、適當的注意補充營養 ， 攝入優質蛋白 ， 比如魚肉蛋奶 ， 做成易消化的魚湯、豆腐、蛋羹等等；
四、平時外出走路 ， 可以穿上彈力襪 ， 有助于收縮下肢靜脈 ， 促進血液回流；
有人說老年人腿腫是病重的征兆|老年人總是容易腳浮腫，一定病重的征兆？真相來了
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五、可以飲用一些能夠利尿的茶飲 ， 比如用玉米須、蒲公英等主水代茶飲；
而對于那些有明顯癥狀 ， 或者以上這些無癥狀通過生活方面調理沒有改善 ， 甚至加重的 ， 應該去醫院進行相關檢查；比如有心慌、氣短的 ， 應做心電圖、心臟彩超等檢查 ， 排查是否為心源性水腫；如有黃疸、肝區痛 ， 應做肝膽B超和肝功能、血常規等檢查 ， 排查肝源性水腫；如有腰痛、尿少、血尿或大量泡沫尿等 ， 應做尿常規、B超、腎功能等檢查 ， 排查腎源性水腫等；以及其他癥狀對應的其他原因引起 ， 應該完善相關檢查 ， 查明原因 ， 進行針對性治療 。
總之 ， 出現了腳腫 ， 應學會簡單自我分析 ， 回想之前有哪些病史 ， 以及現在所伴隨的一些癥狀 ， 進行評估可能是什么疾病引起的 ， 這樣也能準確的去相關科室治療 。 對于沒任何癥狀 ， 逐步出現的水腫 ， 可以自行先對生活方面的調整 ， 觀察是否有改善 ， 不必太過緊張 。
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