5、戒煙限酒
酒精和香煙都會傷害到血管健康 。 據調查研究發現 , 當抽煙時 , 血液中的膽固醇含量會明顯增加 。 酒精也會對血管造成刺激 , 這兩者都可能導致“三高”的出現 。
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