【榴蓮怎么吃】榴蓮燉雞，此湯補而不燥 ， 而且性質溫和，還具有多種食療功效 ， 包括補血益氣、滋潤養(yǎng)陰，適合不同體質的人飲用，秋冬吃最合適 。
榴蓮干，含豐富蛋白質、維生素，高纖維、零膽固醇，保留原有的營養(yǎng)價值和新鮮水果的維他命及礦物質 。
榴蓮甜品 把榴蓮做成各種的小甜品 ， 既保留了榴蓮的營養(yǎng)，同時增添了各種口味的美味，例如榴蓮班戟 ， 榴蓮蛋糕等 。
榴蓮核 可能很多人不知道，榴蓮的核其實也是一個寶，榴蓮的核質較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用 。

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