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7步洗手法順口溜口訣歌 兒童七步洗手法順口溜

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洗手七字口訣步驟 洗手七字口訣是正、反、夾、弓、大、立、腕 。具體的方法及步驟如下：
1、正：指正向洗手掌，涂抹洗手液，掌心相對，手指并攏相互揉搓 。
2、反：指反向洗手掌，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行 。
3、夾：指手指相夾后洗手指，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓 。
4、弓：手指弓起揉搓，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
5、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行 。
6、立：指尖立起洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
7、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行 。
七步洗手法是比較常見的一種方法，這樣能夠更有效地清除手部病菌，以減少不同病人攜帶病原體的交叉傳播 。
洗手注意事項
1、洗手的時間，一般是包括吃東西前和上廁所后，此外，還應在戶外運動后，干完活或下班后，接觸錢幣等公共物品后都是需要洗手的 。
2、在流動水下，使雙手充分淋濕 。
3、取適量肥皂(皂液)，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫 。
4、認真揉搓雙手至少15秒鐘，應注意清洗雙手所有皮膚，包括指背、指尖和指縫 。
七步洗手法口訣是什么？
七步洗手順口溜是“內外夾攻大力丸” 。
其中內是掌心對掌心清洗手心；外是掌心對掌背內外交互清洗手背；夾是讓十指交叉清洗手指側面；攻是弓的諧音指的是五指并攏彎曲與另一只手互相扣在一起清洗手指頭；
大指的是掌心環繞大拇指清洗的是大拇指；力是立的諧音，指的五指立起在另一只掌心摩擦清洗指甲縫；丸是手腕的諧音，指的是環繞手腕清洗腕部 。根據順口溜在洗手的時候能夠有效清潔到手掌、背側指縫、指尖、手腕等地方 。
1、掌心相對，手指并攏相互搓擦 。
2、掌心相對，雙手沿指縫相互搓擦 。
3、一只手握另一只手大拇指旋轉搓擦，交換進行 。
4、彎曲各手指關節，雙手相扣進行搓擦 。
5、手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行 。
6、一手指尖在另一掌心旋轉搓擦，交換進行 。
7、一手握另一只手腕部旋轉搓擦，交換進行 。
擴展資料：
一般來講，用流動的水和香皂洗手 15 秒，可帶走手上 90% 的細菌，持續洗 30 秒可將手上 99.9% 的細菌全部帶走 。
建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少于 20 秒 。如果外出不方便，可以使用含有 70%~80% 酒精的免洗洗手液 。
常言說“病從口入”，其實手才是罪魁禍首，它擔任了病菌與口之間的運輸工具 。經常洗手是很好的衛生習慣 。尤其是飯前更必不可少 。大小便是人體的廢物，含有各種細菌和寄生蟲卵 。
寄生蟲卵最易通過手的傳輸由口進入人體，導致蛔蟲病、蟯蟲病、絳蟲病等的發生 。一些病如細菌性痢疾、急性腸炎、急性胃炎等的發生和流行也與便后不洗手有密切關系 。所以我們應該養成良好的洗手習慣 。

7步洗手法順口溜;7步洗手法的順口溜是，掌心對掌心，清洗更容易;掌心對掌背，相互搓搓背;手指交叉洗，清潔很容易;手掌卷一起，指頭貼掌心;抓住大拇指，旋轉洗干凈;手指立掌心，指尖洗干凈;用力搓手腕，細菌都走完 。用順口溜更利于理解，方便實用 。
7步洗手法的順口溜
7步洗手法順口溜是內外夾弓大立腕，分別是:掌心對掌心，清洗更容易;掌心對掌背，相互搓搓背;手指交叉洗，清潔很容易;手掌卷一起，指頭貼掌心;抓住大拇指，旋轉洗干凈;手指立掌心，指尖洗干凈;用力搓手腕，細菌都走完 。
用7步洗手法的順口溜，能夠加強記憶，如果7字口訣不容易理解的話，可以把7步洗手法順口溜也背下來，這樣實際操作的時候就知道該怎么做了 。其實7步洗手法順口溜和六步洗手法差不多，只不過多了最后一項，要清洗手腕 。
7步洗手法一般是醫護人員使用的洗手法，由于處于安全的考量，因此會清洗手腕保證全方位的清潔 。一般人用六步洗手法就已經足夠了，不過清洗的時候時間最好在15秒以上，30秒才是真正的標準時間，可以稍微延長一些時間 。
幼兒七步洗手法口訣兒歌洗手可以有效減少手上的細菌 。幼兒七步洗手法口訣兒歌如下：
自來水，清又清，洗洗小手講衛生 。
飯前便后要洗手，細菌不會跟著走 。
1、手心相對搓一搓 。
2、手背相靠噌一噌 。
3、手指中縫相交叉 。
【7步洗手法順口溜口訣歌 兒童七步洗手法順口溜】4、指尖指尖轉一轉 。
5、握成拳，搓一搓 。
6、手指手指別忘掉 。
7、手腕手腕轉一轉 。
做個整潔好寶寶 。
勤洗手是預防各種疾病傳播的重要途徑，日常生活中，小朋友們要養成勤洗手的生活衛生習慣，學會正確的洗手方法可以預防疾病，保持身體健康 。
普通版七步洗手法口訣：
1、（內）洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓 。
2、（外）洗背側指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行 。
3、（夾）洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓 。
4、（弓）洗指背：彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉揉搓 。雙手交換進行 。
6、（立）洗指尖：彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
7、（腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進行 。
兒童七步洗手法順口溜是什么？
兒童七步洗手法順口溜：
1、內：洗手掌流水濕潤雙手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指并攏相互揉搓 。
2、外：洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行 。
3、夾：洗掌側指縫掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓 。
4、弓：洗指背彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
5、大：洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行 。
6、立：洗指尖彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行 。
7、腕：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進行 。

7步洗手法順口溜口訣歌七步洗手口訣順口溜：掌心對掌心，手心壓手背，十指交叉摩，手握關節搓，拇指圍軸轉，指尖掌心揉，手腕別放過 。
七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法，也用于每個人的日常生活中，用七步洗手法清潔用戶的手，清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病的傳播 。
擴展資料：
注意事項：
洗手全過程要認真揉搓雙手15秒以上 。
特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位，（有條件的也應清洗戒指、手表等飾品），應先摘下手上的飾物再徹底清潔，因為手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納垢的特區，稍不注意就會使細菌漏網 。
參考資料來源：百度百科-洗手七步法
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