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蜜雪冰城冰淇淋熱量高嗎，生巧冰淇淋熱量高嗎

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冰淇淋的熱量高嗎?冰淇淋吃了會胖嗎?【蜜雪冰城冰淇淋熱量高嗎，生巧冰淇淋熱量高嗎】其實 ， 冰激凌是冰品中熱量較高的 ， 據營養學家調查顯示 ， 一份冰激凌的熱量相當于5-6碗飯的熱量 ， 此外 ， 現在許多地方吃冰激凌都會加上一些餅干、威化類的配料來增加冰激凌的風味 ， 
冰淇淋熱量冰激凌是一種冷飲 ， 本身是用一些牛奶 ， 糖水水分共同制作而成 。
它的熱量并不高 ， 每100克冰激凌中含有150大卡左右的熱量 。
冰淇淋的熱量是多少?一個冰淇淋的重量大概在100克左右 ， 含有熱量200大卡 ， 熱量較高 。
攝入體內之后這些熱量容易轉變成脂肪 ， 容易導致肥胖現象 ， 所以建議減肥的人群最好不要吃冰淇淋 。
而從營養學的角度來講 ， 冰淇淋中的糖分、蛋白質和脂肪的含量比較豐 。
冰淇淋的熱量相當于幾碗米飯?一個冰淇淋相當于多大碗的米飯相當于一碗米飯 。
因為一個冰淇淋的重量大概在100克左右 ， 含有熱量200大卡 。
攝入體內之后這些熱量容易轉變成脂肪 ， 容易導致肥胖現象 。
而100g米飯中含有熱量是115大卡 ， 而一碗米飯一般是200-300g左右 ， 因此一碗米飯的熱量是230-345 。