【天天洗澡有好處嗎】對于大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說 ， 在干燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構 。人的皮膚最外面是角質層 ， 自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用 。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會干燥 。按照中醫的說法就是“燥則生風，生風則癢”，其中“風”在這里是指一種病因 ， 在身體內游走不定，從而導致皮膚瘙癢 。因此冬季每周洗澡2—3次是比較合適的 。
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