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怎么樣除去身上的濕氣

生活百科怎么樣

1、人體內的濕氣也叫做濕邪，分為外濕和內濕之邪 。
【怎么樣除去身上的濕氣】2、外濕之邪多由于長期處于潮濕的環境，或者是長時間冒雨涉水引起 。
3、內濕之邪一般是由于脾虛所導致的 。
4、不管是外濕還是內濕，都可以造成各種以濕邪為主要病理因素的疾病 。
5、對于內濕之邪的調理，主要是應用具有健脾利濕，健脾祛濕和健脾化濕作用的中藥辨證施治 。
6、外濕之邪侵入人體之后 ， 會造成濕邪困脾，導致脾主運化失司，以至于人體內的水濕泛濫 ， 所以對外濕之邪的治療，首先是要脫離潮濕的環境，其次是應用具有醒脾化濕作用的中藥進行調理 。