五禽戲是虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物 。五禽戲是由東漢末年著名醫學家華佗根據中醫原理 ， 以模仿虎鹿熊猿鳥等五種動物的動作和神態編創出來的一套導引術 。
【五禽戲是哪五種動物】華佗五禽戲是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一，由五種模仿動物的動作組成，華佗五禽戲又稱“五禽操”、“五禽氣功”、“百步汗戲”等 。據傳華佗的徒弟吳普依法鍛煉，活到90多歲依然耳不聾，眼不花 ， 牙齒完好，達到百歲高齡 。
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