異地戀不同于平常的戀愛，在一起的時候不能好好的在一起，但分手了一定要注意方式方法，決定結束這段煎熬的異地戀必須是你慎重作出的決定 ， 千萬別后悔，后悔了也不要在去找她 。
【異地戀如何提出分手不讓對方受傷 你要做到快刀斬亂麻】
1.相約一起吃個飯和平分手
要是你嘗試的這些都失敗了 ， 都不能打動你的女朋友，我建議你們一起吃個飯，和平分手 ， 異地戀的感情更像是兄長，更像是朋友，所以你們既然做不了戀人，就努力做個好朋友吧，因為你們習慣不了戀人的什么 ， 只能以兄妹相稱，這就是你們最完美的結局，你覺得呢？


2.說暫時分開一段時間
要是分手是女孩提出來的 ， 那么你要做的事情不是馬上挽回這段感情，也不是馬上哀求對方不要拋棄你離開你，而是答應她的要求，因為要是你的哀求有用的話了，女朋友就不會提出分手了 。
要是你答應了她的要求，雙方更可以冷靜一段時間，也知道雙方需要的是什么，要是你真的沒能力給她想要的，那么還在一起干嘛？愛她就放開她吧，也是這是對他最大的保護和愛惜 。
3.快刀斬亂麻
在心里上演一萬種劇照，其實不過就是，我有喜歡的人了，我移情別戀了 ， 我找到真愛了，我受不了你腿毛 ， 丑還不修邊幅，跟不上另一半的步伐……
一句話直戳本質，簡單明了 ， 殺伐果斷，最快的幫對方好起來的方式，沒有之一 ， 也是你能為對方做的最后一件事 。分手講究的就是一個快刀斬亂麻，藕斷絲連傷害反而更大，所以直接說最好 。


4.重視這場分手要見面談
電話交談分手不可取 ， 溝通的節(jié)奏無法掌控，說的少了會刺激到對方，說的多了會影響談分手的效果，尤其是感情深的人，聊起來往往是分分合合，扯不清的糾纏 。所以避免電話談分手 。只需要約好時間地點，然后見面談即可 。
5.明白你們分手的原因
我們之后會討論有關什么時候以及如何開始分手這個話題 。但是現(xiàn)在，請相信我，先仔細思考下以下問題的答案，最好能夠把它們寫下來 。
這些問題能夠幫助你準備好和你的TA討論那個令人反胃的話題：分手 。你應該準備好如何清晰的告訴你的TA為什么你要分手 。
6.別發(fā)生糾葛
正確的分手的目的是與對方不再發(fā)生糾葛，所以任何的提出明確的宣告都無法預測到對方的行為模式的方法都是不可靠的，對于接觸時間較短的朋友，彼此感情不深，可以使用分手宣告 。對于接觸時間長的無論男女最好選擇逃避的方式分手 。


7.別忽視了父母的感受
如果你日后再碰到他們你可能會很尷尬 。所以要在你還沒有麻煩到他們的時候和他們說，或者寄卡片說謝謝你們陪著我，支持我，并祝福他們一切都好 。最重要的是，你需要你的孩子感受到他或她仍然能和你、你的家庭、你的朋友正常交往 。

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