男人說我不配什么意思？或許是自卑了 _生活百科

當你想要和一個男生有進一步的關系的時候，男人說我不配什么意思?或許是自卑了?其實男生會對女生說或我不配，大致是兩種心理，自卑或者搪塞你，自卑就是他覺得自己很差勁配不上你但其實內心很想和你在一起。第二種嘛就是對你沒愛好找個借口。今天我們著重來說男生自卑的說我不配的應對方法。
男朋友自卑情緒的產生
自卑其實是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往并非熟悉上的不同，而是感覺上的差異。其根源就是人們不喜歡用現實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。如“我應該如此這般”、“我應該像某人一樣”等。這種追求大多脫離實際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑郁和自責。
男朋友因為自卑想要和你分手，正是因為一直處于消極情感中，因為煩惱而想要盡快掙脫這種不舒適的狀態。實際上很多時候并不是不愛，而是不敢再愛。一般造成他這種情緒狀態，很可能是發現你越來越優秀而患得患失，另外，就是你不注重與其它異性保持距離，而讓他自卑心理加重，想要逃離。
如何幫男朋友對付這種自卑的心理，這就來教教你一些方法。
【男人說我不配什么意思？或許是自卑了】用補償心理超越自卑
補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。從心理學上看，這種補償，其實就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發展自己其他方面的優點，優勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制。自卑感愈強的人，尋求補償的愿望就愈大。
所以，要善于發現男朋友的長處。針對他的長處給予較多的肯定和鼓勵。因為，自卑的人輕易對自己進行消極的心理暗示，哪怕自己清晰自己具有某種長處，但在乎的人不在乎，他也會感覺不到成就感。所以，你的小鼓勵實際上是能對他的自卑心起到大作用的，堅持鼓勵就能一定程度上幫他走出自卑了哦!
不要受賭氣情緒的驅使只有積極的心理補償，才能激勵自己達到更高的人生目標。
用樂觀態度面對失敗在自我補償的過程中，還須準確面對失敗。但失敗對人究竟是一種“負性打擊”，總會使人產生不舒暢、沮喪、自卑。
那么，如何面對?如何自我解脫?就成為能否戰勝自卑、走向自信的要害。
面對失敗，惟有樂觀積極的心態，才是準確的選擇。
其一，做到堅韌不拔，不因挫折而放棄追求;
其二，注重調整、降低原先脫離實際的“目標”，及時改變策略;
其三，用“局部成功”來激勵自己;其四，采用自我心理調適法，提高心理承受能力。男朋友因為自卑而缺乏心理承受能力，故而想要分手。作為女朋友假如一味的安慰是無法起到實質的效果的，雖然一時安慰好他，但他的自卑心是依舊存在的，一時半會很難被改變。一次可以安慰，下次下下次怎么辦?總不能一直安慰下去吧!所以，很多時候能幫他克服的不是別人，也要靠他自己。
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