生苞米儲存方法 _苞米

最簡單的方法是把玉米冷凍，不僅不變質，營養也不易流失。保存熟玉米時，只需將煮熟的玉米裝入保鮮袋中，封緊袋口，放入冰箱冷凍室，可保存一周。下次想吃時，在微波爐中加熱，或用水煮幾分鐘即可。
【生苞米儲存方法】很多人在保存煮熟的玉米時，習慣將其隨手放在冷藏室。但這樣保存的玉米很容易變餿。這是因為，玉米中占很大成分的營養物質是淀粉，而淀粉的主要成分是糖，一個玉米的含糖量約在65% 。含糖量高的食物容易變餿。因此，熟玉米保存在足夠低的溫度下，才不容易餿。生玉米保存時，應先剝去玉米外層的厚皮，只留下兩三層內皮。不用擇掉玉米須，也不用清洗，直接放入保鮮袋或塑料袋中，封好口，放入冰箱冷凍室里保存即可。這樣玉米能儲存半年不變質，并且始終鮮嫩不變。想吃時，取出玉米，洗凈后放入鍋中。倒入清水，大火煮開后，再煮10分鐘左右即可。需要提醒的是，冷凍玉米不用提前解凍；煮的時候，也不要水開后再放入。