怎樣有效的治療便秘治療便秘的方法包括生物反饋療法、飲食治療、心理治療、藥物治療以及腸道水療，這些辦法都可以用于治療便秘 。
不過，如果病情嚴重了的話，那么建議患者最好還是及早到醫院治療 。

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治便秘有什么方法治便秘有什么方法21、增加纖維素 增加纖維素是解決便秘的常見方法，患者要注意良好的飲食，比如：多吃粗糧、水果及新鮮蔬菜即可 。
纖維素含量較高的食物包括麥麩、粗加工的谷類、熟的豆類、于李、無花果、葡萄、爆米花、 。
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