男人一旦結(jié)婚后，就會變的壓力巨大 ， 甚至不會輕易的跟妻子坦露心聲 ， 這在女人眼里就是冷暴力 。那么作為妻子應(yīng)該怎樣做才能制服老公冷暴力呢？他退則你進 。

1.學(xué)會與丈夫溝通
夫妻之間最怕的就是缺少溝通與交流，不僅會影響彼此間的感情 ， 更可能會使彼此產(chǎn)生隔閡，產(chǎn)生距離感 。
建議在生活中應(yīng)多和丈夫聊聊天，可以談?wù)劰ぷ魃系氖虑椋部梢哉務(wù)勆钪械默嵤?nbsp;， 從而對彼此有一個更加深入的了解與探究 。
2.找原因
這個原因可能開始找時有點困難 ， 但是只要用心觀察他的行為，注意他為什么生氣或使用冷暴力 。如果不吵架時，他又會變得正常跟你說笑，這時，你就要明白，他是表達對兩個人吵架的不滿 。
在他使用了兩三次冷暴力之后，就可以從中找到彼此之間的暴力循環(huán)點 ， 為什么會這樣 ， 這是首先要弄明白的 。

3.主動和解
如果遇到不愛你的男人，那么冷暴力只是為了逼你分手，怎么做，不用我說 。
喜歡冷暴力的男人，一般屬于悶騷型男，如果你主動，用幽默的話語去撩他，他馬上就會笑了，并且馬上會和你和好 ， 因為你給了他臺階下，并且在他心里，覺得你這樣做是因為愛他 。
4.學(xué)會找自己的原因
有很多經(jīng)歷家庭冷暴力的女人說以前自己很活潑的，講話也很幽默 ， 可現(xiàn)在好像變成了另外一個人，一點都不自信，覺得自己沒用，什么事都做不好，常常郁郁寡歡 ， 這是典型的因為長期活在冷暴力的陰影下，產(chǎn)生的抑郁情緒 。
我們要學(xué)會和抑郁情緒共處，堅持做一種運動，堅持工作，多和朋友在一起，發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，一個快樂的人應(yīng)該是依靠自己去快樂的，你先成為溫暖的小太陽，慢慢的另一半也會被你感染的 。

5.暫別
要是你們之間僅僅是處在一個較長時間的"冷戰(zhàn)"階段的話，暫時的出差將是一個非常好的辦法 。
【怎樣對付老公的冷暴力 學(xué)會找到問題的根本原因】但要記?。摯氖奔潯鴣桓鱸攏?你回到家后，也千萬別分居，那樣就什么都說不清也繼續(xù)不下去啦!

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