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肘髎的準確位置 肘髎的準確位置及功效視頻

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肘髎的準確位置 肘髎的準確位置及功效視頻

文章插圖
肘髎穴名出自《針灸甲乙經》，隸屬手陽明大腸經，有通經活絡，舒筋利節的作用，那么肘髎的準確位置在哪里呢?肘髎的準確位置肘髎穴的位置：位于人體的上臂外側，屈肘，曲池穴上方1寸，當肱骨邊緣處 。
肘髎的功效與作用1、緩解治療肘臂疼痛、麻木、拘攣、瘰疬等 。
2、按摩肘髎穴的功效：舒筋活絡;將肺及大腸經上源匯聚的冷降之水注入骨所主的地之地部 。
肘髎的配伍療法1、肘髎穴配曲池穴：治肘臂疾病 。
2、肘髎穴配肩髃、臂臑：治上臂疼痛不舉;
3、肘髎穴配天井、少海：治肘關節拘攣疼痛 。
4、肘髎穴配手三里、肩髃：有通經活絡作用，主治肘痛，屈伸不利 。
5、肘髎穴配曲池、手三里：有活血通絡作用，主治肱骨外上髁炎 。
肘髎的按摩手法【肘髎的準確位置 肘髎的準確位置及功效視頻】 肘髎穴位于肘關節的上方，是治療肘部疾病的要穴，網球肘患者該處常有明顯壓痛，按揉同時活動前臂與肘關節，可逐漸緩解肘部疼痛 。