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蓮子心在生活中很常見 ， 其是一味中藥材 ， 具有清熱、瀉火的作用 ， 經常用來泡水喝 ， 那么 ， 野菊花和蓮子心可以一起泡嗎？野菊花和蓮子心可以一起泡嗎能一起泡 。
蓮子心是蓮子中的綠色胚根 ， 曬干后可以入藥 ， 其性寒、味苦 ， 具有清心安神、止血固精的功效 ， 而野菊花性微寒、味苦 ， 能散風清熱、平肝明目 ， 兩者沒有配伍禁忌 ， 且藥效不沖突 ， 可以一起泡水 。
蓮子心泡水苦嗎稍有苦味 。
蓮子心發苦 ， 是因為含有蓮心堿、異蓮心堿等成分 ， 如果是用新鮮的蓮心泡水 ， 可能苦味更加明顯 ， 一般來說 ， 通常是用干蓮心泡水喝 ， 這樣苦澀口感較小 ， 也可以搭配蜂蜜、冰糖等一起泡水 ， 既能改善蓮子心茶的口感 ， 又能調和藥效 。
喝蓮子心茶的禁忌1、不宜過量 蓮子心具有清熱降火的功效 ， 用蓮子心泡茶喝 ， 可以改善煩躁不安、失眠等癥狀 ， 但其性質較寒 ， 若長期過量食用 ， 很可能會導致身體不適 。
2、晚上不宜多喝 蓮子心具有清熱解暑、清心除煩的功效 ， 喝蓮子心茶可以改善睡眠 ， 但晚上不宜多喝 ， 因其有一定的利尿作用 ， 晚上喝多了容易導致頻繁起夜 。
3、脾胃虛寒者不宜喝 蓮子心性質寒涼 ， 具有降火的功效 ， 可以平肝火、去心火 ， 適用于心悸、失眠、煩躁不安等人群 ， 若脾胃虛寒者食用 ， 可能會加重身體不適 。
野菊花怎么泡水喝決明子菊花茶 原料
菊花、決明子、冰糖 。
做法
1、將菊花、決明子用水洗凈 ， 瀝干水分；
2、將菊花和決明子放入鍋中 ， 倒適量水；
3、用大火煮開 ， 改用小火煮5~10分鐘；
4、加入冰糖 ， 調拌均勻 ， 即可 。
菊花枸杞茶 原料
枸杞、菊花、冰糖、開水 。
做法
1、將枸杞、菊花洗凈 ， 放入杯中；
2、加適量冰糖 ， 注入開水；
3、攪拌均勻 ， 蓋上杯蓋；
【野菊花和蓮子心可以一起泡嗎 蓮子心泡水苦嗎】 4、沖泡5~10分鐘 ， 即可飲用 。

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