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胃俞的準確位置圖 胃俞的作用與功效

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胃俞的準確位置圖 胃俞的作用與功效

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胃俞穴是膀胱經上的一個穴位，那胃俞穴的具體定位在哪里呢？胃俞又能起到怎樣的功效與作用呢？【胃俞的準確位置圖 胃俞的作用與功效】胃俞的準確位置圖胃俞穴屬足太陽膀胱經，位于脊柱區，第12胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸，在腰背筋膜、最長肌和髂肋肌之間 。

胃俞的準確位置圖 胃俞的作用與功效

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胃俞脾俞怎么找最簡單胃俞通過膀胱經背十一脾俞十二胃的歌訣來記，也就是胃俞在胸椎的第12椎處 。最簡單的方式就是先找浮肋，雙手叉腰的時候食指在肋下緣所碰到的肋骨是第11肋，沿著兩個肋，用兩個11肋端拉成一條線，跟正中線的交匯點是腰2，只要再往上推兩椎，就很容易找到胸椎第12椎體 。
胃俞的作用與功效胃俞具有相對應的臟腑為胃臟，具有健脾和胃、降逆止嘔等作用，胃俞穴能夠保證我們的身體正常運行，可以將胃腑產生的濕熱之氣運行到膀胱經，然后轉換成代謝出的廢液則可以順利排出體外 。
臨床上常用胃俞治療胃疾、胃脘痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等脾胃疾患，也可緩解多食善饑，身體消瘦等病癥 。
胃俞什么時候按最好下午3-5點 。
胃俞是膀胱經上的穴位，而膀胱經的運行時間為申時，也就是每天下午3-5點之間，此時是膀胱經氣血最旺盛的時候，也是按壓胃俞穴的最佳時間 。
另外上午7-9點也可以對胃俞進行按摩，此時是胃經的運行時間，此時按摩胃俞也能起到不錯的調理效果 。
經常按摩胃俞能提升腸胃消化功能，同時能幫助預防腸胃疾病 。