榨汁減肥食譜大全 再也不用節食了


榨汁減肥食譜大全 再也不用節食了

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【榨汁減肥食譜大全 再也不用節食了】1、蘋果、甜橙、木瓜各一只,去皮榨汁,適于早上喝,美容養顏,提神醒腦,還預防膽囊炎;晚上的話就喝黃瓜汁、胡蘿卜汁、苦瓜汁等,苦瓜要先在水里焯一下,排毒減肥,還補充VC 。
2、番茄芹菜汁 。美食原料:番茄200克,西芹半根,檸檬汁兩大匙 。這杯果汁用了約兩顆番茄喝了會有飽足感 。將蕃茄和美國芹菜切塊,全部放進果汁機中打汁 。