文章插圖
1、冬瓜：味甘、淡，性涼，入肺、大腸、膀胱經 。具有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的功效 。冬瓜利水作用較強，容易水腫的人應該常吃 。煮湯效果好，需少加鹽，淡食為佳 。
2、黃瓜：味甘，性寒，入胃、小腸經，具有清熱止渴、利水解毒的功效 。黃瓜的吃法有很多，可生吃，可涼拌，可炒，可入湯 。生吃，生津止渴 。要想利尿消腫，最好煮湯喝 。注意：黃瓜性質寒涼，胃寒者少吃 。
【腳腫吃什么可以消腫 吃什么可以消腫介紹】3、西瓜：味甘，性寒，入心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效 。生吃即可起效，既適用于夏日保健，又可用于急慢性腎炎、高血壓的輔助治療 。如果把西瓜皮留著，熬湯喝效果更佳 。
- 哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃
- 什么樣的人不宜吃核桃 什么人不適合吃核桃
- 哪些人不宜吃紅棗 哪些人不適合吃紅棗介紹
- 絲的組詞是什么啊怎么寫，維的組詞是什么
- 為什么醫生總是說忌吃辛辣 是什么原因呢
- 不宜吃葡萄的人群 什么人不適宜吃葡萄
- 老是想尿,但是每次尿一點怎么辦，老是拉肚子是什么原因
- 什么樣的人群不宜吃芒果 什么人不能吃芒果
- 七種人不宜吃燕窩 哪些人不宜吃燕窩
- 不宜吃香蕉的人群 什么人不適合吃香蕉