冬季有很多傳統(tǒng)習俗，尤其是在立冬的時候，家家戶戶都要準備迎接冬天 。那么你知道關于立冬的習俗有哪些嗎？一起來了解一下吧！
1、冬泳 。有意思的是，慶祝立冬的方式現(xiàn)在也有了創(chuàng)新 ， 在哈爾濱，立冬之日，黑龍江省冬泳協(xié)會的健兒橫渡松花江 ， 以這種方式迎接冬天的到來 。

【立冬有哪些風俗 吃餃子必不可少】
對于冬泳愛好者，一定要有一定基??，循序渐进，应该椽q炱褪奔岢置刻煜濾?，持續(xù)進行鍛煉 。另外，要選擇熟悉水岸情況的地點冬泳，如果不熟悉水中及岸邊的情況，就不要輕易下水，以免發(fā)生意外 。另外，要結伴而行，以便互相照顧 。
其實 ， 無論室內(nèi)運動還是戶外運動，都要做好充分的準備活動 。因為，冬季里場地、器械等密度加大，對人體的沖擊力也加大 。而且，天冷時人體的肌肉、關節(jié)組織活動性降低，具有一定惰性，因此鍛煉時更要做好充分準備活動，循序漸進 。
2、祭祖祭天 。舊時，立冬這天，人們還要舉行祭祖祭天的活動 。即便再忙的農(nóng)人也要在家休息一天，殺雞宰羊，準備時令佳品，一方面祭祀祖先，以盡為人子孫的義務和責任;一方面祭祀蒼天，感謝上天恩賜的豐年，并祈求上天賜給來歲風調雨順;而祭祀儀式后的酒食也可讓辛苦一年的農(nóng)人，好好犒賞一下自己 。
3、立冬的時候還要吃羊肉湯，因為羊肉湯有滋補暖陽御寒的效果 ， 所以要在冬至的時候吃羊肉湯 。
4、冬至的時候還要吃餃子，老北京人說：“立冬補冬，不補嘴空 。”立冬的規(guī)矩是吃水餃，有“北吃餃子南吃鴨”之說，因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它 ， 冬天耳朵就不受凍 ， 所謂“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，但這是玩笑的說法，只在民間流行，按規(guī)矩 ， 立冬這天應吃“倭瓜”餡的餃子 。
立冬為什么吃餃子？因我國以農(nóng)立國，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長點也 。秋收冬藏，這一天 ， 改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子” 。所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說法 。冬至，中國古有“冬至節(jié)”的風俗 。
5、補東 。在立冬這一天就表示今年的冬天正式拉開序幕 ， 人們會吃一些滋補的食物，比如雞鴨魚肉等，這些食物還會跟藥物一起燉 。

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