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斷聯后用什么方式復聯 讓你有理由和他重歸于好

當一對情侶分手之后 ， 做的第一件事就是刪除和對方的聯系方式，可是刪完之后心里卻很后悔，開始迫切希望和對方復聯 ， 可是有什么辦法能夠讓已經分手的人復聯呢？

1、收集對方的動態
收集現在對方的動態你可以通過親戚朋友、社交網絡等搜集對方的信息，適當的去了解對方動態，但是不要去打擾對方，斷聯的意義在于讓你和對方都冷靜下來 。
雖然對方拒絕你，甚至非常狠的拒絕，態度異常的堅定，但是這不代表對方不想你 。也許他此刻正在想著想著你們相處快樂的時光，也許想著你的好 ， 也許對方也在后悔或猶豫不決是不是不該分手 ， 在這一點上你要能夠明白，感情這種事不是說斷就能斷的！
2、找借口聯系他
【斷聯后用什么方式復聯 讓你有理由和他重歸于好】你可以找個借口聯系他，找一個你們共同朋友的做一件事情或借一樣東西，或者你有一件事情請他幫忙 。溝通中要輕描淡寫的說，順著他，如果對方反應不積極，也不要不開心 ， 抱著無所謂的態即可 。
這個時候 ， 你要降低需求感 ， 不要抱任何希望 ， 不然希望越大 ， 失望就越大 。所以不要理想化，因為你已經不是他的公主了，你們只是朋友或者陌生人 。所以要做好心理建設，放平心態，你此刻能做的就是努力讓自已做到最好 。
3、主動出擊
這個主動包括很多，要主動的聯系對方，主動的道歉，主動的關心對方 。哪怕對方剛開始的態度不是很好，也要主動下去，因為只有這樣，對方才會對你的芥蒂逐漸地消失，從而復聯成功 。
4、重塑自我
挽回愛情并不是讓逝去的愛情起死回生，真正意義上應該是令過往的愛情得以“重生” 。重生意味著重新來過，重塑愛情 。作為挽回愛情的主體角色—挽回者，則要擔任起重塑的重擔，也就是重塑自我 。
我們一定要在挽回愛情的過程中讓對方看到不一樣的自我，讓對方發現以前對自己的負面看法都是錯誤的，這樣的二次吸引法才能讓你的愛情挽回有路可循 。
5、反思問題，檢討自我
一段感情的結束，原因有很多，雙方都有責任 。但為什么是你想挽回呢？是不是你錯得比較多？你首先要思考的是這兩個問題 。然后 ， 你要重新審視你們之間的感情，找出分手的原因 ， 檢討自己在兩人相處過程中所犯的錯誤 。再堅定決心，想辦法改正 。