伴隨著生活起居水準的持續提升,在生活起居中很多人都吃過海叁,并且有的人習慣性服用海叁,海叁是一種十分滋補養生的食物,但是雖然是海叁是普遍的食物,可是終究吃過的人并不是大部分,依然是有很多人并沒有吃過海叁,海叁在平常的作法及其食用方法全是十分多的,下邊詳細介紹海叁的八種粉絲的做法 。
海叁的八種粉絲的做法
一、海叁燉豬腳
原材料:八角茴香、小蔥、砂仁、八角、良姜、大蒜、生姜片、調味品、豬蹄、海叁
1. 把泡開好的海參切成片、預留 。
2. 豬蹄切片加上料酒綽水,清理干凈,預留 。
3. 炒菜鍋下油燒開,文火加白砂糖炒化,放進豬蹄煸炒至橙黃色 。
4.將豬蹄放進壓力煲中,添加適量鹽、砂仁、八角、八角茴香、大蒜、良姜、小蔥、生姜片,放水落進豬蹄,低火燉40分鐘 。
5.沸騰,添加海叁,文火再燉10分鐘就可以 。
二、海參雞湯
原材料:雞一整只、海叁、生姜片、冷水1升 。
1. 雞削皮清洗后綽水 。
2. 海叁清洗后綽水 。
3. 鍋內放小量油,燒開后放進生姜片,進行爆香后添加黑椒雞塊和海叁進行爆香 。
4. 將黑椒雞塊、海叁及生姜片倒進砂煲中添加1升冷水,煲1鐘頭 。
5. 添加適量鹽調料就可以 。
三、滑菇烏龍茶湯
原材料:泡發海參100g
調料:滑菇80g、油菜心30g
調味品:上湯100g、吉士粉10g、香油5g、鮑魚汁5g、芝麻油少量
做法:油菜心綽水煮熱后,與海叁一起放進湯盤里,鍋內添加上湯和滑菇,加調味品水淀粉勾芡 汁煮沸,隨后澆在海叁上 。
四、鮑魚汁燒海參
原材料:鮑魚汁、西藍花、泡開好的海參 。
1. 鍋中放水燒開,加適當鹽,放進海叁煮1-2分鐘,撈起來 。
2. 西藍花放進鍋中焯一下,撈出來瀝干水分放進盤里,海叁也放進盤里 。
3. 鮑魚汁加溫水調均勻,放進微波爐1分鐘,再度調均勻,淋在海叁上就可以 。
五、海參燉排骨
原材料:發好的海參、豬排骨、平菇、紅蘿卜、蔥蒜、老冰糖、醬油 。
1. 冷水加姜、蔥燒開后焯海叁,焯排骨 。
2. 滾油爆香姜蔥姜蒜,放豬排骨和香菇炒出香氣 。
3. 加醬油、老冰糖、加冷水,火災開后轉文火30分鐘 。
4. 紅蘿卜、海叁倒進鍋中燜20分鐘至豬排骨熟軟就可以 。
六、海叁豬里脊肉片湯 。
主要材料:泡發海參、里脊 。
輔材:雞蛋皮、蝦皮、香萊 。
調味品:鹽、味精、米酒、醋、生抽、芝麻油、芡粉、老母雞湯、蛋清、蔥絲 。
1、將海叁片成實抹刀頭,放進沸水中焯透,撈起來用冷水太涼,蝦皮用溫小水泡發清洗,香萊清洗切割成5分長的段,生雞蛋皮切成小斜片 。
2、將里脊切割成片狀,放進碗中,添加蛋清、芡粉、鹽、生抽、米酒、味精、芝麻油退漿進味 。
3、坐鍋打火放進老母雞湯、海叁、漿好的里脊片氽透,倒進大湯碗中 。
4、坐鍋打火放進味精、蝦皮、米酒、生抽、鹽、味精,沸騰后添加芝麻油、醋倒進配有海叁的大湯碗中,撒上雞蛋皮絲、蔥絲、香
菜段就可以服用 。
特性:肉嫩鮮香,略帶酸味,清喉健脾開胃 。
七、海叁燜筍雞 。
主要材料:雞脯肉 。
輔材:海叁、春筍、雞腿菇、蔥、姜、蒜 。
調味品:鹽、白砂糖、香油、生抽、醋、白胡椒粉、芝麻油、米酒、木薯淀粉 。
1、將雞脯肉切割成條,添加鹽、生抽、蔥蒜腌漬一會兒預留,海叁、春筍切割成條 。
2、坐鍋打火下油,下雞肉炒至掉色后放進蔥、姜、蒜、雞腿菇炒出香味,添加米酒、生抽、鹽、白砂糖、白胡椒粉、香油、醋調料,放進
春筍、海叁燒三分鐘,水淀粉勾芡就可以 。
特性:汁鮮香美,脆爽爽滑 。
八、茶韻海叁 。
特色菜:潮州菜原材料:干烏石海叁6兩(約240克),腩肉、蔬菜水果各4兩(約160克),蝦米音樂5錢(約20克),豬板油、鐵觀音茶葉各1兩(約40克),
姜、蔥、酒各適當主要材料:烏頭魚1條重約12兩(約480克),橙1個,磨豉2湯勺,蒜茸1/2湯勺,小辣椒1只(造粒)蔥2條(造粒)油1湯勺 。
調料:腌制料:白胡椒粉少量,吉士粉1湯匙 。
制作過程:
1、于服用前3天自來水將海叁浸發大,隨后用姜、蔥、酒出水量,清洗再切骨排狀 。
2、蝦米音樂浸泡,腩肉切割成細件,以豬板油出鍋,炒出香味腩肉、蝦米音樂,隨后放水煎出高湯歇火,添加荼葉焗5分鐘 。
【海參的八種家常做法】 3、將海叁用濃茶水湯炆軟,以蔬菜水果伴食即成 。
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