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1、月經期間是可以食用香蕉的；
【生理期不可以吃香蕉嗎 生理期可以吃香蕉嗎】2、不不僅能夠及時的補充身體所需的能量，而且對于緩解痛經癥狀也是有一定的好處的 。由于在月經期間身體所流失的營養物質很高，所以應該注意及時的補充 。香蕉當中富含豐富的維他命，礦物質以及鉀、鎂等成分，對于身體健康是極為有利的，但是應該注意避免過多食用 。
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