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什么中藥補氣血最好 補氣血最好的中藥有哪些

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什么中藥補氣血最好 補氣血最好的中藥有哪些

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有中醫觀點認為，元氣是人體的根部，而血液是人體內的精華，調理好氣血，五臟調和，人體就能保持很好的健康狀態，不受疾病侵襲，那么有哪些中藥可以補氣血呢？阿膠阿膠有強大的補血、止血作用，適用于各種出血癥，因而被歷代醫家視為補虛、養血及改善各種出血癥的必備良藥 ?，F在醫學研究表明，阿膠具有促進造血功能，促進凝血的作用 。
桂圓肉桂圓肉即龍眼肉，味甘，性溫，歸心、腎、肝、脾經 。桂圓中含葡萄糖、蛋白質、脂肪、腺嘌呤、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵、磷等 。對人體有滋陰補腎、補中益氣、安神益智、潤肺、開胃健脾等功效，可作為病后復原、貧血萎黃、神經衰弱的保健品 。
紅棗紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強的抑愛、抗過敏作用 。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用 。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品 。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效 。
人參【什么中藥補氣血最好 補氣血最好的中藥有哪些】 人參可大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津安神 。人參里面含有含人參皂貳、人參酸、揮發油、維生素B1、維生家B2等營養物質 。其中糖類、膽堿、煙酸可以大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴，還能加強大腦皮層的興奮過程，同時也能加強抑制過程，提高腦力勞動的工作效率 。
黃芪黃芪是一味中藥的補氣藥，不但可補全身之氣，而且善補肌表之氣，適用于體弱氣虛、氣血不足、易患感冒的人以及自汗等冬令時滋補 。
當歸當歸味甘、微辛，性溫 。人心、肝、脾經 。當歸含揮發油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p-谷舀醇等 。有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸的功效 。具有調節子宮收縮、保肝、鎮靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用 。常用于月經不調、經閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥 。