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1、便秘是比較常見的一種疾病，分為器質性便秘和功能性便秘，最好先做腸鏡來排除器質性便秘 。
2、如果明確原因是上火而引起的便秘，這時就要給予口服清熱瀉火的藥，比如牛黃解毒片或者吃中藥，平時要多喝水，至少每天要除了飲食之外，每天要喝1500ml水以上來緩解便秘的癥狀 。
【上火便秘怎么辦 火大便秘怎么辦】3、同時在飲食方面予以調理，要吃清淡、易消化的食物，多吃水果，尤其是含水量比較豐富的水果，比如蘋果、梨，都對便秘有幫助，如果是調整一段時間不見好轉，最好到醫院在醫生的指導下予以治療 。

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