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急性乳腺炎的按摩手法 急性乳腺炎按摩手法圖

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急性乳腺炎的按摩手法 急性乳腺炎按摩手法圖

文章插圖
乳腺炎對于女性來說是比較嚴重的乳房疾病 ， 發病時就要引起重視 ， 及時治療 ， 在配合醫生用藥治療的同時 ， 也可配合按摩手法 ， 以緩解疾病帶來的痛苦 ， 那么下面就來看看急性乳腺炎按摩手法圖 。急性乳腺炎基本按摩方法1.振蕩法：以手掌小魚際部著力 ， 從乳房腫脹處 ， 沿乳根向乳頭方向作高速推趕 ， 反復3-5次 ， 局部有微熱感時 ， 預防炎癥效果更佳 。
2.揉 ， 捏 ， 拿法：以五指適度著力 ， 抓捏患側乳房 ， 揉捏時要一緊一松 ， 反復進行10-15次 ， 還可以用手掌輕輕將乳頭向外推動數次 ， 幫助疏通乳頭部的輸乳管 。
3.揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于乳房腫塊 ， 疼痛處 ， 施以反復輕揉 ， 順 ， 逆時針各100次 。
4.推撫法：患者取坐位或側臥位 ， 使胸部充分暴露 ， 雙手全掌由乳房四周 ， 輕輕向乳頭方向 推撫50-100次 ， 動作一定要輕柔舒緩 。
急性乳腺炎按摩特效穴乳根穴：在胸部乳頭直下 ， 乳房根部 ， 第5肋間隙 ， 距前正中線4寸 。
少澤穴：在小指尺側指甲角旁0.1寸 。
膻中穴：在胸部前正中線上 ， 平第4肋間 ， 兩乳頭連線中點 。
膺窗穴：在胸部 ， 當第3肋間隙 ， 距前正中線4寸 。
急性乳腺炎特效穴按摩手法按摩時患者仰臥 ， 依次按揉少澤 ，  乳根 ， 膻中 ， 膺窗四個穴位 ， 每個穴位按摩3分鐘 ， 以局部有脹痛感為宜 。
按摩功效：少澤穴 ， 乳根穴可通利乳絡 ， 膻中 ， 膺窗有寬胸理氣之功效 ， 四穴合用能散結解郁 ， 通絡瀉火 。
急性乳腺炎按摩注意在進行按摩時 ， 要遵循“向心性”的原則 ， 按照乳汁沿導管排出體外的方向 ， 即從乳房四周向乳頭方向進行 ， 開始時患處可能會有不適 ， 甚至有疼痛感 ， 但一定要堅持 ， 不適或疼痛都會在短時間內消失 。
急性乳腺炎日常預防1.平時注意自我檢查 ， 一旦發現乳房有腫脹 ， 硬結一定要及時處理 ， 可用熱毛巾或熱水袋進行熱敷消腫 ， 每次熱敷后用手輕輕按摩 ， 以加快通暢而使硬塊消失 。
2.哺乳期媽媽每次哺乳時盡量讓寶寶吸空 ， 如果未吸空或有殘留乳汁 ， 可用手擠出來或用吸奶器幫助擠空 。
3.做好乳房清潔 ， 及時清除乳頭表面的奶癤 ， 以免堵塞乳頭 ， 乳汁排出不暢而造成乳汁瘀積 ， 從而誘發疾病 。
【急性乳腺炎的按摩手法 急性乳腺炎按摩手法圖】 4.注意不要讓寶寶含著乳頭睡覺 ， 容易發生寶寶咬破乳頭而誘發感染 。