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【隔夜茶水可以喝嗎 隔夜茶水是否能喝】1、隔夜茶不建議飲用 。
2、茶水中含有茶多酚、維生素、氨基酸等營養物質，隔夜放置后會導致營養丟失，還可能會導致變質，發酵出對身體有害的物質茶銹，飲用后會引起腹瀉的癥狀，阻止營養物質的吸收 。隔夜茶還會滋生有害的細菌，導致腸道菌群紊亂，影響食欲 。此外隔夜茶由于茶葉等沉淀還會影響口感，導致茶水中營養丟失，不利于身體的健康，所以不建議飲用隔夜茶 。
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