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游泳對哮喘有好處嗎 付園慧 游泳對哮喘有好處嗎

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游泳對哮喘有好處嗎 付園慧 游泳對哮喘有好處嗎

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哮喘病人一般都不能進行劇烈的運動，但如果不運動的話，身體抵抗力容易下降，有個時候還可能造成病情加重，其實哮喘病人在病情穩定的情況下，適量運動是可以的，那么游泳對哮喘有好處嗎?游泳對哮喘有好處嗎游泳對哮喘是有好處的 。
在游泳的過程中，人的心肺功能，尤其是肺活量可以得到一定程度的鍛煉，從而能有效加強患者的呼吸功能，從而提高人體免疫力和抗寒能力，有利于控制哮喘發作 。
游泳的時候，人處于比較濕潤的環境下，有助于改善呼吸，并且游泳的時候，呼吸規律，運動節奏適中，身體處于臥位狀態，受的壓力比較小，加之運動中不會接觸到灰塵，能有效避免抗原刺激，所以對哮喘病人非常有益 。
游泳可以治療哮喘嗎游泳對哮喘起不到根治的作用 。
游泳能改善神經系統對體溫的調節功能，提高人體對低溫的適應能力，從而提高機體抗病能力，能有效減少哮喘的發作，但是對于根治哮喘是起不到作用的 。
游泳之后哮喘發作是怎么回事不少游泳池在消毒過程中加入了大量的消毒劑，消毒劑加入過量的話就會產生大量氯氣，有的哮喘病人合并患有過敏性鼻炎，在游泳的過程中，氯氣刺激導致過敏性鼻炎發作，進一步就會誘發哮喘發作 。
哮喘患者游泳的注意事項游泳前要提前十幾分鐘吸入平喘藥物，或在醫生知道下服用藥物，以保證游泳時的安全性 。
【游泳對哮喘有好處嗎 付園慧 游泳對哮喘有好處嗎】 游泳的時候要注意，運動強度注意循序漸進，突然加大運動量的話，可能誘發哮喘 。
哮喘病人游泳的時間一般要根據病情決定，一天不宜游太長時間，最好不要超過一個小時 。