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1、一般在懷孕期間是可以玩手機的，手機的輻射屬于安全范圍，對身體影響不大 。在懷孕早期的時候，在懷孕的前3個月胎兒沒有發育好，是需要防輻射的，在之后就不需要防輻射了，建議可以在懷孕的前3個月可以穿防輻射衣 。在懷孕期間是可以玩手機的，不過要多控制時間，不要長時間的看手機還是要多出去活動就可以 。
2、節制性生活 。在懷孕的早期要注意節制避免自己的夫妻生活，盡量的兩個人分開來住，因為懷孕早期是最容易造成流產的，避免夫妻生活對穩態預防流產有一定的作用 。
3、避免過重體力勞動和劇烈運動 。剛懷孕的孕婦不要從事提水，搬重物等過重的體力勞動，也不要進行跑步，跳舞等劇烈的運動，過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產 。可以適當的散散步，掃掃地什么，做一些簡單輕松的運動 。
【懷孕是否不能玩手機 懷孕期間要注意什么】4、保證充足睡眠 。在孕早期孕婦要合理的安排好作息時間，保持充足的睡眠，不能經常熬夜，這樣也會引起胎兒的發育 。
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