【養生美容湯 美容湯介紹】
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1、銀耳枸杞羹：銀耳15克，枸杞子25克 。將銀耳、枸杞子同入鍋內，加適量水，用文火煎成濃汁后，加入蜂蜜，再煎5分鐘即可服用 。隔日1次，溫開水對服 。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效 。
2、山楂赤豆湯：山楂15克，金銀花5克，赤小豆200克，冰糖100克 。先將山楂、金銀花同入鍋內，加水適量，煮20分鐘后，濾去渣質，入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調味食用 。此排毒養顏羹塊字味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品 。
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