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告訴我媽我有抑郁癥后 得到的卻是刺傷自己的語言

現如今不少青少年患上了抑郁癥，可是孩子患上這種病卻得不到父母的理解，尤其是孩子最想得到家人幫助的時候，得到的卻是刺傷自己的語言，而父母的話，就像是壓死駱駝的最后一根稻草！
曾經有位朋友這樣和我說：我是創傷應激反應 ， 引起的重度抑郁癥和焦慮癥，我連安慰自己的力量都沒有 ， 只能無力的看著自己一直快速墜入無盡黑暗 。即使我和我媽逛街，我也會突然不能呼吸、絕望窒息鋪天蓋地的就出現了，我要坐在旁邊的椅子上，因為我開始暈眩，我不能讓我媽發現……我治了一年多了，真的真的有效果，為自己做點什么吧 。
其實 ， 不少抑郁癥的患者是希望得到父母的安慰的 ， 尤其是媽媽，可是他們害怕跟父母溝通，他們活下去的唯一理由是父母，但要是和父母溝通后，得到了不想聽的答案比如：你就是閑的、別裝成這樣等等這種刺傷自己語言，可能就會失去活下去的勇氣 。

甚至于有些孩子告訴父母自己得了抑郁癥，而父母會覺得孩子就是在找借口，找逃避的理由，因為對于孩子的求助不管不顧 ， 甚至說出一些話打壓孩子，最終導致孩子失去希望 ， 放棄一切 。
不過也有一些父母是很重視孩子的心理問題的 ， 有位網友這樣說：08年得病的時候 ， 我媽挺支持我去看醫生和藥物治療的，一直積極地幫我聯系醫院和醫生，帶我到重慶看??，去厦门旅? ，還給了我經濟和心理上的支持 ， 雖然這些年一直相愛相殺，但我媽絕對是我心中的女神C位 。
根據一項調查統計，精神疾病在我國疾病總負擔中已排名首位約占20%，而受到情緒障礙和行為問題困擾的17歲以下青少年約有3000萬人 。因為大部分人對心理問題的了解和認識程度偏低，心理問題不能得到正確對待和解決，導致了許多不必要的困難以至悲劇發生 。
對待青少年心理健康問題，無知和偏見是釀成悲劇的罪魁禍首，心理疾病之所以得不到及時醫治 ， 除了大家對心理疾病癥狀普遍無知外 ， 更重要的一點是大部分對心理疾病的偏見，尤其是一些父母，并不認為自己的孩子得了抑郁癥，只不過是心情不好罷了 。
如果你發現身邊的家人和朋友正身處于抑郁中，千萬不要否定和評價他們的病情 。平常不要給孩子加上心理負擔，家長都期望孩子盡快好起來，但是切記不能說這些”你這樣讓我們都很擔心，你趕快好起來”，會讓讓孩子對當下自己的狀態感到更加的無力，甚至內疚，抑郁癥不是一天就能痊愈的 ， 需要時間和愛去溶解 。
【告訴我媽我有抑郁癥后 得到的卻是刺傷自己的語言】若我們提高對抑郁癥的認知、了解和覺察能力，理解抑郁癥者所經歷的艱辛、痛苦、難熬，就可以極大地降低抑郁癥的自殘、自殺率，也可以及時幫助抑郁癥患者早日走出來 。