對于剛出生不久的寶寶來說，因為身體的抵抗力比較差，所以新手媽媽們要適時的給寶寶增加營養(yǎng)，而補鈣對于寶寶來說是非常重要的，不過不同年齡的寶寶對于鈣質(zhì)的吸收不同 ， 所以補鈣也要按照寶寶的年齡選擇，那么寶寶什么時候開始補鈣？
寶寶出生之后臍帶被剪斷 ， 母體與胎兒之間的營養(yǎng)通道也就此中斷了，可寶寶的生長發(fā)育仍在繼續(xù)，因而每天都缺少不了對鈣的需求 ， 所以爸媽應(yīng)該注意給寶寶補鈣，一直要補到孩子能夠吃與成人一樣的普通食物為止 。

寶寶身體中的鈣質(zhì)約占體重的2%，如果寶寶1歲前缺鈣 ， 那么將直接導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育遲緩，具體表現(xiàn)為出牙晚、學步晚、枕禿、鹵門晚閉等等情況，所以給寶寶補鈣是非常重要的 。
其實，媽媽在寶寶出生后兩周，就可以開始給寶寶補鈣了 。對于0-6個月的新生寶寶，鈣的推薦攝入量在300mg，7-12個月則需要400mg，1-3歲需要600mg 。此外，不同月齡的寶寶對于鈣質(zhì)的需求量不同，越大的寶寶對于鈣質(zhì)的需求量越高 。
當然，給寶寶補鈣的最佳時間是當寶寶表現(xiàn)出缺鈣的早期癥狀，比如，寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀，媽媽就應(yīng)開始留意寶寶是否缺鈣 。此時最好帶寶寶做個微量元素檢測，并根據(jù)醫(yī)生的建議，針對性地給寶寶補鈣 。
寶寶補鈣還有一個吸收的問題 ， 補得再多，不吸收也是白搭，所以在補鈣的同時補充AD（魚肝油） ， 這樣能幫助鈣的吸收，預(yù)防小兒佝僂?。?魚肝油易溶于水，極易被吸收 。
值得注意的是，魚肝油每天最多服用一粒就好，多吃的話可能會引起寶寶中毒 。而如果寶寶食用的鈣粉里已經(jīng)含有魚肝油的成分，也就不必再另外添加魚肝油了 。
在給寶寶補鈣的時候，要記住鈣劑不宜放在食物中喂食，因為很多食物中含有植酸，它會影響鈣在腸道中的吸收 ， 并且當脂肪過多時還會形成皂鈣，會導(dǎo)致鈣吸收量進一步下降 。
寶寶缺鈣有何表現(xiàn)？
1、頭周圍有一圈枕禿，這一部分頭發(fā)長的很慢，枕禿越明顯說明缺鈣越嚴重 。
【寶寶什么時候開始補鈣 出生兩周后可以適量補鈣】2、晚上經(jīng)常鬧覺，啼哭不止，睡覺不安穩(wěn) 。
3、經(jīng)常出汗(排除了穿衣過多、天氣熱、活動量大等原因)

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