女生在分手的時(shí)候都表現(xiàn)的非常淡定，但分手后她們都非常難過，經(jīng)常偷偷的在房間里哭泣，甚至好久都走不出心理陰影 。那么小編今天就來說說分手后女生都要經(jīng)歷哪幾個(gè)階段，一起來看看吧！
第一階段：崩潰 。這一階段你肯定內(nèi)心很崩潰，痛苦不堪、失去自我、失去歸屬感、沒有安全感、不甘心、懷疑人生、否定自我 ， 所有負(fù)面的情緒都向你撲來 。沒關(guān)系姑娘，浴火重生 ， 在哪里跌倒就在哪里爬起來 。
【女生分手后的五個(gè)階段 一步步的走出失戀】
所有的打不倒你的都只會(huì)讓你更強(qiáng)大 。只希望你這個(gè)過程越短越好，不要過度沉浸于悲傷，更不要因此而抑郁，有的姑娘內(nèi)心太脆弱，失個(gè)戀就一蹶不振 ， 花幾年的時(shí)間都沒辦法走出崩潰的階段，實(shí)屬浪費(fèi)人生 。

第二階段：在分手的這段時(shí)間里 ， 漸漸地回憶起原男友的好，忍不住想聯(lián)系前男友 。無論是開始新的戀愛，過了激情歸于平淡的女人;還是沒有找到新的“白馬王子”的女人，均進(jìn)入此階段 。主要表現(xiàn)：想起原男友的好，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像放電影一樣 。
但回歸現(xiàn)實(shí)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)失去了對(duì)方，想哭，想痛痛快快的大哭一場(chǎng) 。恨當(dāng)初他還在的時(shí)候沒有珍惜 。心開始疼，甚至有不想活的想法 。
第三階段：試圖挽回，情緒難以自控 。剛分手，有人會(huì)將自己關(guān)在家里，也有人和朋友出去嗨 ， 喝酒唱K，轉(zhuǎn)移情緒 。情緒特征為，失望，憤怒，難過得要命，生不如死，生活好像失去意義 。
具體表現(xiàn)是 ， 一遍一遍翻著你和他的合照，聊天記錄，朋友圈，曾經(jīng)秀過的恩愛，都是一只回形鏢;戴著耳機(jī)聽情歌，一邊聽一邊嚎啕大哭，你覺得自己可能再也不會(huì)愛上其他人了 。這個(gè)時(shí)候，你仍然不死心 ， 會(huì)打他的手機(jī) ， 試圖挽回他 。
第四階段：振作起來 。經(jīng)過漫長(zhǎng)的黑暗痛苦掙扎，終有一天決定振作起來，做更好的自己，偶爾在朋友圈發(fā)個(gè)雞湯：我若盛開，清風(fēng)自來 。
第五階段：走出陰影，變得更加成熟 。經(jīng)歷了失戀的過程，女人慢慢懂得了 ， 愛情不一定要找自己喜歡的，也不一定要找對(duì)方喜歡自己的 。而是要找適合自己的 。只有適合自己的，相處起來才不會(huì)有過多的爭(zhēng)吵，才會(huì)更加長(zhǎng)久，才會(huì)步入婚姻的殿堂 。

• 當(dāng)女生被求婚應(yīng)該怎么做 這時(shí)應(yīng)該說什么
• 女生追男生多久該放棄 見好就收是一種體面
• 什么樣的女生一看就是單身 她的個(gè)人特色很明確
• 讓女生覺得靠譜的細(xì)節(jié) 這樣的男生最惹人愛
• 男朋友假分手的表現(xiàn) 他的心里其實(shí)還有你
• 男的想徹底分手的表現(xiàn) 怎么挽留都是沒用的
• 女生被求婚應(yīng)該怎么辦 原來幸福是這種感覺
• 獅子男追女生的方式 經(jīng)常暗中示好
• 相親后的正確發(fā)展步驟 女生不要太急切
• 分手最有骨氣的女生 瀟灑離開絕不糾纏