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人的身體濕氣重是什么原因造成的 人體濕氣重是什么原因

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人的身體濕氣重是什么原因造成的 人體濕氣重是什么原因

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濕氣，性濡潤，土壤中保持一定的濕氣，則可以生長萬物；空氣中保持一定的濕度，能夠凈化環境；人體內，通過臟腑的氣化功能，不散津液，濡養臟腑組織，能夠維持各種生理活動的正常運行 。但是人體一但濕氣過重，就容易引發機體不適，甚至導致疾病的發生，那么人體濕氣重是什么原因呢？氣候因素【人的身體濕氣重是什么原因造成的 人體濕氣重是什么原因】 當夏秋之交，天氣多雨，地氣多濕，濕熱氤氳，水氣上騰，濕氣濃重，人們在陰雨連綿的濕氣嚴重的環境中，常常會感覺到困倦乏力，或混混欲睡，或食欲減退，或表現為大便稀薄，濕氣重的人群也多會在夏秋季節容易生病 。
環境因素久居于潮濕環境中，或者涉雨淋水，或者從事水上勞動，或者汗濕沾衣等環境因素都容易讓濕邪侵襲人體，導致人體出現濕氣重的癥狀 。
脾臟功能虛弱中醫認為脾臟主水，其主要生理功能為運化水濕，如果脾胃的功能失常，運化功能減弱或者不足，就容易出現體內水濕不能及時運化，進而出現內濕集聚而表現出濕氣重的病機狀態 。
飲食失調有些人平日多喜歡食用生冷、肥重厚膩的食物，過量的食用可以損傷脾陽、阻礙脾胃氣機，同樣可以影響到脾胃運化水濕的功能，導致濕氣遏于體內，氣機升降失常，清陽不升，濁陰不降，出現頭重、腹瀉等濕氣重的癥狀 。