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【蘭姆酒的營養價值 蘭姆酒有如下營養價值】1、朗姆酒在蒸餾的過程中 ， 甘蔗中含有的營養成分會溶解在酒中 ， 主要含有人體所需的氨基酸和B族維生素、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素 ， 營養較為豐富 ， 加之朗姆酒含有的酒精成分并不多 ， 一般為5-10度 ， 適當飲用一些利于身體健康 。
2、朗姆酒中的維生素C、礦物質含量并不多 ， 生活中適當喝些朗姆酒 ， 可以一定程度上降低體內膽固醇、甘油三酯的水平 ， 可能夠起到保護血管、預防動脈硬化 ， 高血壓及其他心血管疾病的情況發生 。
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