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1、酸奶是益生茵的豐富源泉 。益生菌是指有益于人類的生命和健康的一類腸道生理細菌 ， 如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌等乳酸菌 。
2、目前市面上各種酸奶制品品種繁多 ， 有凝固型的、攪拌型的 ， 還有加入不同的果汁、酸甜可口、適應寶寶不同口味的果汁型酸奶 。不管是何種酸奶 ， 其共同的特點都是含有乳酸菌 。
【兒童喝酸奶的好處 具體有什么好處】3、這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質 。
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