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【尿酸高最好吃什么食物 尿酸高吃什么比較好】1、尿酸高患者適宜多吃蔬菜，因為絕大多數的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最適合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分 。其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀 。鉀有很強的利尿作用，使尿酸隨著尿一同排出 。
2、尿酸高的患者要多吃含嘌呤比較低的食物
（1）各種新鮮的水果中含的嘌呤都比較低，尿酸高的患者應當多吃水果 。草莓、火龍果、柑橘類水果都可以適量的多吃些 。
（2）尿酸高的患者可以多吃具有利尿作用的食物，如西瓜、葡萄、甜瓜等都有利尿的功效，可以促進尿酸排泄 。
（3）可以喝牛奶、可以吃雞蛋，補充蛋白質 。
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