按摩對鼻炎有幫助嗎 按摩對鼻炎有用嗎


按摩對鼻炎有幫助嗎 按摩對鼻炎有用嗎

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按摩療法是通過刺激身體穴位 , 經絡 , 疏通氣血 , 平衡陰陽 , 可以起到調整機體 , 治療疾病 , 增強體質的作用 , 操作起來簡單 , 方便適用 , 因而被很多人用來當做輔助治療疾病的方法 , 那么按摩對鼻炎有幫助嗎?按摩對鼻炎有幫助嗎有 。
按摩可以緩解精神緊張 , 調節內分泌 , 促進局部血液和淋巴循環 , 促進炎癥吸收 , 增強局部免疫功能 , 通利鼻竅 , 提高鼻腔的適應防衛能力 , 延緩病情發展 , 降低復發率 , 抑制粘膜 , 腺體分泌 , 改善微環境 , 抑制細菌繁殖 , 從而達到預防和治療鼻炎的目的 。
按摩治療鼻炎的穴位有哪些揉印堂穴:用右手中指指腹按于印堂穴 , 用食指端按于右側攢竹穴 , 無名指端按住左側攢竹穴 , 同時沿逆時針方向按揉100下 。
揉素穴:鼻尖有個素穴 , 用右手掌心按在鼻尖上 , 逆時針方向揉50下 , 再用左手掌心按鼻尖順時針揉50下 。
點揉迎香穴:用雙手食指端的側面同時按住鼻梁雙側的迎香穴 , 點按各50下 。
揉承泣 , 四白穴:用雙手中指端 , 以雀啄眼球直下眼眶下緣的承泣穴和目下一寸出的四白穴各50下 。
慢性鼻炎按摩治療法慢性鼻炎常伴隨頭痛 , 頭昏 , 精神萎靡等癥狀 , 由于長期的分泌物刺激 , 因而極其容易產生咽喉炎 。按摩治療 , 慢性鼻炎有疏風清熱 , 通竅化濁的作用 。
按摩方法:
取坐位 , 用食指 , 中指 , 無名指分別置于上星穴 , 神庭穴 , 囟門穴 , 著力按揉50次 , 接著用中指指端點迎香穴50次 , 以鼻子有輕松 , 通氣感為度 。
取坐位 , 用拇指指腹按揉頸后兩側風池穴各1分鐘;用中指指腹短按揉鼻根2-3分鐘;依次捏印堂穴10次 , 自鼻尖上直推到印堂穴10次 。捏鼻旁3分鐘 , 捏鼻柱10次 。
過敏性鼻炎按摩治療法過敏性鼻炎以突然發生鼻癢鼻塞 , 打噴嚏 , 流清水樣鼻涕為特征 , 呈間歇性反復發作用 , 發作時鼻粘膜蒼白水腫 , 常伴隨哮喘 , 皮炎等其他過敏性疾病 。按摩鼻旁穴位能通竅消炎 , 結合全身按摩能益氣固攝 , 達到標本兼治的目的 。
按摩方法:
取坐位 , 用拇指指腹短按揉兩側迎香穴及人迎穴各一分鐘 , 然后用雙手拇指指腹端從印堂分抹至太陽穴 , 反復進行五遍 。
取坐位 , 用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁兩側揉推至迎香穴 , 反復進行五遍 , 然后用拇指 , 食指捏拿風池 , 肩井各2分鐘 , 最后用拇指指腹端按揉兩上肢曲池 , 合谷穴各1分鐘 , 以局部有酸脹感為度 。
按摩治療鼻炎注意事項1 , 按摩時雙手要保持清潔 , 溫度適宜 , 以免過涼刺激鼻部 。
2 , 在過饑 , 過飽和激烈運動 , 極度疲勞的狀態下 , 應先休息 , 或調節飲食 , 餐后1小時再進行按摩 。
3 , 按摩前要適當休息 , 保持情緒穩定 , 飲適量溫開水 , 以利于體內氣血運行通暢 。
4 , 按摩前用熱毛巾敷鼻梁2-3分鐘 , 以促進鼻部周圍組織的血液循環 , 并清理鼻炎分泌物 , 用溫水清洗鼻部 , 以保持鼻腔內暢通 。
5 , 按摩過程中鼻腔內有分泌物排出要及時清理 , 但不要挖鼻痂 , 以免出血及加重癥狀 。
6 , 按摩力度宜由輕到重 , 由慢到快 , 逐步漸進 , 忌施暴力 。
7 , 原因不明的鼻炎患者應先查明病因 , 在醫生指導下用藥物配合按摩進行治療 。
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