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1、海帶和白蘿卜可以一起適量吃 。
【白蘿卜和海帶可不可以一起吃 海帶能不能跟白蘿卜一起吃】2、白蘿卜和海帶都屬于生活中比較常見的食材，其中所含的成分并不存在配伍禁忌，所以白蘿卜是可以和海帶一起吃的 。
3、但是從中醫的角度上來看，白蘿卜和海帶都屬于寒涼性的食材，食用后會對人體的脾胃造成一定的刺激，因此對于一些本身脾胃比較虛寒、容易拉肚子的人群來說，在吃白蘿卜和海帶的時候最好不要同時食用過多 。
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