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閉經是婦科疾病中常見的癥狀,可以由各種不同的原因引起 。通常將閉經分為原發性和繼發性兩種 。凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以后,正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外),月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經 。那么如果出現閉經怎么調理才會有月經呢?桃仁牛血湯食材:桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許 。
制法:將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味 。
功效:具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效 。適用于閉經、血燥、便秘等癥 。
烏豆雙紅湯食材:烏豆(黑豆)50克―100克,紅花5克,紅糖30克~50克 。
制法:將前2味置于燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻 。
功效:具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效 。適用于血虛氣滯型閉經 。
鴿肉蔥姜粥食材:鴿肉150克,蔥姜末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量 。
制法:將鴿肉去凈骨刺切塊,放入碗內,加豬肉、蔥姜末、料酒及鹽,拌勻備用 。粳米淘洗干凈,下鍋加水1000毫升,燒開后放進鴿肉等,共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可 。
功效:具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效 。適用于血虛閉經之用 。
豬爪葵梗煎食材:豬蹄250克,向日葵梗10克 。
制法:先將豬爪洗凈,刮去污垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁 。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升 。
功效:具有活血行氣化淤功效 。適用于瘀血型閉經 。
木耳核桃糖食材:黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量 。
制法:將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封 。每服30克,1日2次,直至月經來潮 。
功效:具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效 。適用于子宮發育不良之閉經 。
中醫方藥方藥:熟地10g,山茱萸10g,杜仲10g,菟絲子10g,當歸10g,川芎10g,阿膠6g,懷牛膝10g,丹參15g,紅花6g
主治:月經初潮較遲,或行后又出現閉經,面色晦暗,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,舌質黯淡 。
制法:上藥加水煎煮2次,將兩煎藥混合均勻,分為2次服用,每日1劑 。
日常生活方面合理安排工作和生活,勞逸結合,注意營養,進食富含維生素及蛋白質的飲食 。加強體育鍛煉,增強體質,保持精神舒暢 。解除患者顧慮,積極治療子宮性閉經,貧血、結核或其他內分泌疾病所致者,請專科診治 。
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