秩邊的簡易取法,秩邊的準確位置圖和作用秩邊的簡易取法 _經驗分享

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秩，秩序，邊，邊緣。足太陽膀胱經背部諸穴皆依次排列，本穴正在第2條經脈上最后一穴，故名。下面來看看秩邊的簡易取法。秩邊的簡易取法科學定位：在骶部，橫平第4骶后孔，骶正中嵴旁開3寸。
快速取穴法：坐位，在骶部，先取下髎，再旁開4橫指（即3寸）處，按壓有酸脹感。
下髎定位：在骶部，中髎下內方，正對第4骶后孔中。
秩邊穴位層次解剖1.皮膚：由臀上皮神經分布，到該穴皮膚的神經纖維來自第1腰神經。
【秩邊的簡易取法,秩邊的準確位置圖和作用秩邊的簡易取法】 2.皮下組織：內有上述皮神經的分支，脂肪組織多。
3.臀大肌：由臀下神經支配，到該肌的神經纖維來自第5腰神經和第1，第2骶神經。針在該肌的中部通過。
4.坐骨神經：是身體中最長最大的周圍神經，由第4，第5腰神經及第1到第3骶神經前支纖維組成，該神經正當穴位，刺中時有麻電感向下肢放射。
5.股方肌：針的深面有股方肌，由骶叢的股方神經支配。
6.陰部神經：若針向內斜刺，可刺到陰部神經，產生麻電感向外生殖器或肛門部放射。
秩邊的作用主治秩邊與坐骨神經關系密切，它和環跳是治療坐骨神經痛的絕佳腧穴。刺激秩邊穴位可以健腰腿，利下焦，以加快臀部血液循環，增強機體代謝，緩解肌緊張，解除肌痙攣，從而減輕坐骨神經的不適感。
主治疾病：坐骨神經痛，下肢痿痹，腰骶疼，痔瘡，大小便不利，小便赤澀，遺尿，中風偏癱，急性腰扭傷，梨狀肌綜合征等。
秩邊疼痛的原因秩邊穴在臀部，臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經，所以秩邊穴里有來自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣，這些水濕之氣在秩邊穴中循膀胱經而行，而坐骨神經正好在秩邊穴外側，秩邊穴內氣血不通，就會出現疼痛的現象。
秩邊保健按摩手法先用深沉力度揉按秩邊穴，接著按順，逆時針方向旋轉揉按各60圈，直到皮膚發熱以后，再用手掌拍打腧穴的周圍，使周圍的肌肉也放松，以起到舒筋通絡，強健腰膝之功。

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