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遇到熟人想躲的心理 其實是社交恐懼和自卑

有些人，在大街上看到熟人不想著過去打招呼 ， 反而想著如何逃避 ， 這種行為對于很多外向的人來說簡直不可思議，見到老熟人原本應該是很讓人開心的一件事情，怎么還會想著躲呢？
其實這種就是典型的回避型人格，回避型人格又叫逃避型人格，其最大特點是行為退縮、心理自卑，面對挑戰多采取回避態度或無能應付 ?；乇苄腿烁裾系K表現為缺乏自信 ， 懷疑自身價值，敏感多疑 ， 特別是遭到反對和拒絕時會大受打擊，反復揣度自己做出的決定是否正確，最后再予以否定，出現這種人格的原因大概就是因為自卑，或者有社交恐懼 。
【遇到熟人想躲的心理 其實是社交恐懼和自卑】

他們在生活中盡管有交往的需要 ， 但大多數人仍與周圍人保持一定距離 。在豐富的情感世界中，他們很難同別人進行深入的感情交流 。
之前有個網友曾經說過這個問題，他說：“有次他上街遠遠看到一個鄰居，第一反應是躲起來，不要讓對方發現自己 ， 他不明白自己為什么會這樣 ?！倍壹依飦碛H戚了，他就躲在自己的房間不想出來，這其實也是一種社交障礙 。
我來剖析一下這種心理，在陌生人面前，你覺得自己是全新的，因為對方不認識你嘛，你可以想怎么說就這么說，想怎么做就怎么做，顧忌沒有那么多 ， 表現就非常自然；但是在熟人面前，你覺得對方對你很熟悉 ， 甚至是“看透”了你，反而讓你變得局促不安 。就算是遇到讓你不會覺得自卑的人 ， 但是在交流的時候依然很緊張 。
這種人心里往往是很自卑的 ， 至少是不接納自己的，所以他們外在表現的非常開朗，但其實根本無法正常的放開自我 。
跟熟人交往的過程，是你覺得自己在迎合對方，勉強自己的過程 ， 而你想呆在自己的舒適區 ， 保持自己本真的樣子 。所以才會有這種逃避的心理 。