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女人為什么會得產后抑郁 缺少家人的陪伴和伴侶的支持

產后抑郁真的挺常見的，不過要看嚴重的程度 。生完孩子的女人，經常會有一種心理落差，而且身份也發生了改變 。
有的女人生完孩子，婆家人都去看孩子，沒人理她 。這時候她心里會是什么感受？有的生個女孩 ， 婆婆公公重男輕女，月子里都不給她好臉色 。更不要說小孩的哭鬧讓她連個覺都睡不好 。
女人生完寶寶幾乎都會難受一段時間的，看到自己臃腫的身材，臉上的雀斑，眼角隱隱約約的細紋，還有肚子和腿上的妊娠紋.....而且月子期間還不能洗澡，任何一個愛美的女人都是接受不了的 。


再加上一些雜七雜八的事情一股腦上來 ， 女人感到壓力很大，并且休息不好，心情難以得到調節，所以就容易抑郁 。
其實 ， 哪一個女孩子不是千嬌萬寵的一個人，不是家里父母捧在手心里的小公主 ， 沒生孩子之前誰不是性格開朗、陽光樂觀的人 。當一個女孩子在所有人都不理解她，所有人都覺得她矯情，對她冷眼相待時 ， 就會輕而易舉的變成惹人煩的“怨婦” 。民間有句俗語叫：未經他人苦，莫勸他人善 。其實人世間從來沒有真正的感同身受，關于產后抑郁的那些事 ， 也只有經歷的人才能懂 。
產后抑郁的一個主要因素是缺乏來自他人的支持 。新母親丈夫的穩定支持 ， 是懷孕期間和產后的最佳安慰 。丈夫愿意承擔家務和分擔照料寶寶是極大的幫助 。如果媽媽獨身或遠離家庭，就會缺少這種支持 。很多初為人母的婦女，在孩子出生之后，不能夠適應這種變化，不能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒 ， 因此也容易導致產后抑郁的發生 。
【女人為什么會得產后抑郁 缺少家人的陪伴和伴侶的支持】而且女人在懷孕后情緒就會處于一個不穩定的狀態，經常會胡思亂想，比如說：擔心丈夫出軌、擔心自己的工作會受影響、擔心孩子出現后無能力撫養等 ， 都會使得女性處于抑郁狀態 ， 情緒波動 。