【車厘子吃多了會拉肚子嗎 車厘子吃多會拉肚子不?】
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1、車厘子吃多后 ， 有可能會出現腹瀉的情況 。因為車厘子含有較多的植物酸 ， 食用過多會對胃腸道造成刺激 ， 從而加重胃酸的分泌 ， 就會出現腹瀉的癥狀 。所以患者在日常飲食中要多加注意 ， 吃東西要適量 ， 不可過量食用 。另外 ， 腹瀉期間患者還需要多喝一些溫開水 ， 避免因為腹瀉而導致身體脫水以及電解質紊亂 。
2、車厘子是一種營養豐富的水果 ， 口感也是多汁、甜美 ， 很多人會一次性吃很多 ， 但這是不健康的 。一般一天攝入的車厘子的量 ， 大約10顆左右是比較合適的 ， 如果攝入過多可能會引起上火 。另外車厘子的含鉀量很高 ， 如果攝入過多 ， 可能會加重腎臟的負擔 。
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