泡腳對減肥有好處嗎泡腳對減肥有好處嗎視頻 _經驗分享

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在中醫角度來看，引起肥胖的原因有內外兩種，內因是脾胃虛弱，痰濕內停所致，外因則是由于飲食過量，運動過少坐直，那么在中醫減肥方法中，泡腳對減肥有好處嗎?泡腳對減肥有好處嗎泡腳對減肥是有好處的。
【泡腳對減肥有好處嗎泡腳對減肥有好處嗎視頻】 泡腳能使身體血液循環加快，新陳代謝加速，能使體內的垃圾毒素更快的排出體外，從而達到減肥的效果。
荷葉湯降脂化濁配方：新鮮荷葉300克。
用法：將荷葉洗凈搗碎，放入藥罐中，加入清水2000毫升煎湯，煮沸15分鐘后去渣取汁，待放溫后泡足，每次30分鐘，每日1劑， 10日為一個療程。
功效：清熱利濕，降脂化濁，適宜于單純性肥胖人群。
冬瓜皮茯苓湯利水利濕配方：冬瓜皮100克，木瓜50克，茯苓30克。
用法：將所有材料用清水浸泡20分鐘，加水2000毫升煎湯，煮沸20分鐘后去渣取汁，待放溫后泡足，每次30分鐘，每日1次， 10日為1個療程。
功效：利水利濕，降脂減肥，適宜于單純性肥胖人群。
玫瑰花當歸湯行氣活血配方：玫瑰花15克，紅花，黨參，當歸各10克。
用法：將所有藥材用清水浸泡20分鐘，加2000毫升煎湯，煮沸20分鐘后去渣取汁，待放溫后足浴，每次30分鐘，每日2次，每日一劑， 10日為一個療程。
功效：行氣活血，促進代謝，降脂減肥，適宜于單純性肥胖者。
荷葉薏苡仁湯理氣化濕配方：新鮮荷葉65方，生山楂，薏苡仁，決明子各15克，陳皮7克，澤瀉12克。
用法：將所有藥材擇洗干凈，加清水2000毫升煎湯，煮沸15分鐘后去渣取汁，待溫后足浴，每次30分鐘，每日睡前1次。
功效：理氣化濕，降脂化濁，適宜于單純性肥胖人群。
荷葉澤瀉湯清熱利濕配方：新鮮荷葉65克，生山楂，薏苡仁，決明子各15克，陳皮7克，澤瀉12克。
用法：將所有藥材洗凈后加2000毫升清水煮沸， 15分鐘后去渣取汁，晾溫后足浴，每次30分鐘。
功效：清熱利濕，降脂化濁，適宜于單純性肥胖者。

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