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【黑枸杞可以干吃嗎 黑枸杞能不能干吃】1、黑枸杞可以干吃，黑枸杞被譽為＂滋補軟黃金＂，＂花青素之王＂，野生黑枸杞含大量花青素營養成分特別豐富 。
2、種植的花青素含量太低，還有化學成殘留肥料殘留 。無論是泡水喝還是直接嚼食都能有效的吸收黑枸杞的營養成分，而且干吃黑枸杞也不會影響到藥效，和泡水喝的效果是一樣的，只是干吃黑枸杞沒什么味道，可以搭配葡萄干或者蔓越莓、藍莓干一同食用，口感更佳 。
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