
文章插圖
中醫上講肝為“將軍之官” , 它在人體主藏血 , 主疏泄 , 它率領著軍隊 , 殫精竭力地抵御著人體的各種毒素 , 可是由于各種外界因素和自身因素 , 讓我們的將軍疲累不堪 , 受傷無數 。肝血虛的癥狀
壹
眼干眼澀
有沒有覺得最近眼睛特別容易干澀 , 好像一汪湖水即近干涸 。那這是為什么呢?因為我們的肝臟過于疲累 , 肝血不足 , 想要發力卻無力可發 。而肝開竅于目 , 一旦肝血不足 , 首先影響到的就是我們的眼睛 。
貳
面色無光澤
最近面色有沒有發黃 , 仿佛蒙著一層黃土 , 蘋果肌上還隱約長了斑點 , 這其實就是在給你報警 , 肝臟出現血虛了 。
叁
口苦
一旦出現口苦 , 這肯定是身體出現問題了 , 中醫上肝膽相照 , 肝氣外泄必然影響到膽汁的分泌與排泄 。
肆
喉嚨痛
中醫上凡是上腦的經脈都要經過咽喉處 , 肝經也不例外 , 當肝臟出現問題時 , 就會引起喉嚨痛 。
伍
肢體屈伸不利
肝在體合筋 , 筋在肝血的滋養下才能發揮正常的功能 , 但肝血不足 , 筋失所養 , 人體肢體就會活動不利 , 麻木不仁 。
三穴來疏肝 肝俞穴 主治:
疏肝利膽 , 降火 ,止痙 ,退熱 ,益肝明目 ,通絡利咽 ,疏肝理氣,行氣止痛等
取穴:
在背部 , 當第九胸椎棘突下 , 旁開1.5寸
方法:
1.按摩法:
雙拇指分別按壓在雙側肝俞穴上 , 做旋轉運動,由輕到重至能承受為止 , 每次持續5~10分鐘 。
2.艾灸法:
用艾灸條在穴位上旋轉艾灸 , 每次3~5分鐘 , 每周2~3次 。
3.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
行間穴 主治:
宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病等 。
取穴:
在足背側 , 當第一、二趾間
方法:
1.按摩法:
按壓行間穴5秒鐘 , 壓到有酸感后 , 休息5秒鐘再按壓 , 一共20次 。
2.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
期門穴 主治:
健脾疏肝 , 理氣活血 , 胸脅脹痛 , 腹脹 , 嘔吐 。
取穴:
乳頭至下 , 前正中線旁開4寸 。
方法:
1.按摩法:
用大拇指、食指直下掌根處 , 揉按穴位 , 雙側一起 , 每次揉按3~5分鐘 。
2.艾灸法:
用艾灸條在穴位上旋轉艾灸 , 每次3~5分鐘 , 每周2~3次 。
3.刮痧法:
用刮痧板刮拭穴位 , 由上到下 , 每次刮拭15板 。
【肝血虛的癥狀 肝血虛的癥狀吃什么藥】 養肝等于養命 , 護好我們的肝臟 , 讓我們擁有個健康的身體 , 開心過好每一天 。
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