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1、千年健是植物千年健的干燥根莖，是一味中藥 。千年健具有非常明顯的抗炎、鎮痛的作用，因此被用來對于外傷或者外部感染的消腫、止痛 。而且可以驅除風濕，強壯筋骨，對于四肢酸痛，胃痛、腰膝酸軟、下肢痙攣麻木等病癥，都有著一定的功效 。
【千年健的功效與作用點 千年健的營養價值】2、千年健再搭配其他的中藥藥材，可以治療體弱老人的腰疼，身體沉重，以及跌打損傷 。寒濕怕冷、也可用來泡成藥酒來強健筋骨，強身健體 。
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