天氣真的可以影響一個人的心情嗎？這個說法似乎并不是特別可信，因為就我個人的感受而言，陰雨天氣我的心情沒有變遭，陽光明媚的時候我的心情也沒有因此變得特別好 。影響我心情的，更多的是生活上的一些事情 。
【天氣會影響心情的好壞嗎 這種感受并不是絕對的】陽光燦爛、風(fēng)和日麗，似乎便心情愉悅精神舒暢 。陰雨綿綿、霧霾重重，免不了思緒煩憂心境陰翳 。這不僅僅是中學(xué)閱讀里分析氣象環(huán)境的描寫對主人翁心情的渲染；生活中的我們，大多也常因為天晴而心晴，天陰而心煩 。


日常經(jīng)驗告訴我們，好天氣總能帶來好心情，而陰雨天總是令人煩悶 。這不僅是一個生活體驗，在醫(yī)學(xué)上，還有一種叫做季節(jié)性情緒失調(diào)的心理疾病 。
我們應(yīng)該承認(rèn)天氣有可能會對我們的情緒產(chǎn)生影響，但這種影響是因人而異的 。而且 ， 在眾多影響心情的因素中，天氣通常不是最主要的那個 。此外，有時候天氣并非直接影響心情，而是通過間接的方式，例如使你身體產(chǎn)生不適或干擾了你的周末出行計劃 。
還有一種說法是“溫度說”，從氣象角度而言，溫度對人們的情緒影響最大 。研究表明：使人心情舒暢、感覺舒適的溫度一般是20～22℃ 。當(dāng)環(huán)境溫度超過34℃時，人們就感到酷熱難受，而且心情焦躁不安，易產(chǎn)生過激行為 。環(huán)境溫度低會令人萎靡不振 。當(dāng)室溫降到10℃以下時，人們會感到沉悶，情緒低落 。低于4℃時 ， 人們的思維效率受到嚴(yán)重影響，工作質(zhì)量下降，易出差錯 。
不同天氣可以帶來各種不同感受 。但產(chǎn)生何種感受也不是絕對的 ， 它是相對的 。取決于我們身處哪個時空，處于何種情境 ， 也取決我們自己看待它的視角 。

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