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職場pua是什么意思 簡單來說化解它的方法只需一招

最近幾年，很多網友漸漸接觸到了一個新的詞匯，叫做 “職場pua”，那么“職場pua”是什么意思呢？被職場pua之后又該如何化解呢？


“職場pua”簡單來說，就是職場上上級對下級的精神控制，公司領導用否定你的方式 ， 忽悠你為公司當牛做馬，危害就是被職場pua之后會徹底喪失自信，迷失自我，認為自己離開這家公司就會一無是處，無法在社會上立足，只能在這個公司中努力地工作，證明自己，陷入一個惡性循環，嚴重的會因為壓力和自卑，換上抑郁癥和焦慮癥 。
更奇妙的是，在職場中這種顯現其實很普遍，但大多數人深受其害而無法察覺 。那么如何化解職場pua呢？
其實很簡單，“職場pua”通過不斷否定、人身攻擊、制造焦慮等手段 ， 讓員工覺得自己一無是處，沒辦法找到更好的工作，所以只能像社畜一樣拼命干活 。所以只要肯定自己，學會發現自己的優點和特長就可以了 。
【職場pua是什么意思 簡單來說化解它的方法只需一招】只有足夠認可自己的人，才不容易被洗腦，喪失自我，一直清楚認知自己的人，會朝正確的方向努力，長此以往，在事業上肯定是會有所成就的，只是時間問題 。
但是被職場pua的人，就很難知道自己的能力和目標 ， 喪失自己之后，做什么事情都會被否定，長此以往，自己會認為生活太艱難，好好一個人被物化 ， 心理上是很矛盾很痛苦的 。
要想化解職場pua，只需知道他們是如何對人進行職場pua的——
否定：
通過口頭上的不斷否定，以此降低員工的自尊；
人身攻擊：
通過不斷否定，摧毀你的自尊，通過人身攻擊，讓你無處遁形；
制造焦慮：
利用信息不對稱“忽悠”的員工，讓員工想象著外面的洪水猛獸，然后埋頭哼哧哼哧拉著磨，心甘情愿被奴役；
設置無法完成的目標：
上級伴隨著命令式的語氣和權力上的碾壓，通過恐嚇和脅迫，剝奪員工的個人意志，讓員工無條件地服從；
變相的壓榨：
通常他們會為這種行為找個光明正大的借口，“職業素養”、“熱愛工作”，更甚者，美名其曰”給你機會鍛煉“ 。得了便宜還賣乖，不僅壓榨欺負你，還要你抱著一顆感恩的心 。
總而言之，不想被職場pua，就要全方面的去了解自己，分析自己，不要盲目自信，更不要過于自卑，要了解自己的市場價值 ， 人是社會性動物，我們通過周圍的人的反?。?來建立自己的價值坐標和體系，遇到不尊重自己的人，要敬而遠之，在職場上，找到真正屬于自己的圈子，才能讓自己走得更高、更遠 。