隨著網(wǎng)絡的普及，有越來越多的人更愿意在網(wǎng)上和人交流，反而不能在現(xiàn)實中和人正常的交流 ?，F(xiàn)在，患有社交恐懼癥的人越來越多，你知道社交恐懼是種怎樣的體驗嗎？


【社交恐懼是種怎樣的體驗 看完覺得很心酸】一般有社交恐懼的人總是會覺得別人都在關注他，他會覺得渾身不自在 。不說話都是朋友，沒有自我 ， 每分每秒都在尷尬癌發(fā)作，見到人都要繞著走，常被人說高冷，其實是害怕 。
有社交恐懼的人很害怕遇到陌生人，他們和陌生人說話總是眼神躲閃 。他們不喜歡待在人多的地方，人一多就不想說話 ， 希望地上有個洞能鉆進去，有時在路上遇到熟人能躲閃不打招呼就不打招呼，容易尷尬 。
最主要的是，有社交恐懼的人都有一種自卑心理 。他就是怕人怕事覺得無論什么都是負擔，不敢自己一個人，覺得想法都不是獨立的 ， 開班會緊張害怕，上自習坐在后面哭，各種緊張 ， 吃個飯都覺得所有人在看我等等 。
在工作中，別人都可以自由發(fā)揮、侃侃而談，但是有社交恐懼人做不到 。他們在客戶或者合作伙伴面前，感到局促不安，心里發(fā)虛，不知道該聊些什么 。別人獲得了更好的發(fā)展前景 ， 他卻停在原地 。
最主要的是 ， 談戀愛的時候 ， 這就是最大的阻礙 。自己有好感的異性 ， 不敢主動接近，越想靠近越回避，別說讓對方喜歡自己，甚至連朋友都算不上 。把一段本該美好的感情埋在心里爛掉 ， 留下很多遺憾 。
在人群中 ， 有社交恐懼的人總是最害怕的，他恨不得把自己藏起來 。人群中沒有存在感，經(jīng)常被忽視，很難融入一個圈子 。也不敢為自己爭取 ， 不會展示自己，尤其在很厲害的人面前 。因此錯失了結(jié)識優(yōu)秀的人的機會，錯過很多優(yōu)質(zhì)的人脈 。
后來，也有網(wǎng)友說出自己的經(jīng)歷：“社交恐懼就是太在意別人眼光，害怕得不到認同 。我以前也會這樣 ， 跟人交流的時候，很害怕自己說的不好，就是很難跟人用心交流 。后來，我發(fā)現(xiàn)這是不好的，我會缺少感情，對任何事物都缺乏相應的感情 ?！?br />

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